Mi capita spesso di sentirmi rivolgere questa domanda : “Che lavoro fai?” “Aiuto le persone a raggiungere il corpo che desiderano per mezzo di programmi personalizzati” ” Molto bene il mio obiettivo e’ dimagrire, avere un corpo più’ tonico…ma non ho molto tempo diciamo 3 mesi…(4/5 quando va bene aggiungo io) e’ possibile ?” A […]

Dieta e dimagrimento: tutto quello che non avresti mai voluto sapere Le 10 informazioni sulle diete e sul dimagrimento che nessuna rivista in edicola avrebbe mai voluto farti sapere e nessuna persona in sovrappeso avrebbe mai voluto leggere! E’ doveroso toccare una nota dolente del panorama del fitness, quella che probabilmente sta a cuore ad […]